άσκηση και πρόληψη

Τι είναι η μέθοδος άσκησης Callanetics

Γράφει για τη μέθοδο Callanetics,  η καθηγήτρια φυσικής αγωγής κ. Καμπουγέρη Κατερίνα υπεύθυνη για την πραγματοποίηση εκπαιδευτικών σεμιναρίων στην Ελλάδα. Η μέθοδος είναι ένα σύστημα εκγύμνασης, ενδυνάμωσης και ευεξίας, που […]